ダルビッシュがイチロー直伝でのトレーニング方法を紹介!【動画あり】

1: ニュース@パグ速 2017/03/01(水) 17:30:22.27 ID:CAP_USER9.net

いやはや、スゴい時代になったものだ。何のことかというと、テキサス・レンジャーズのダルビッシュ投手が「YouTuber」デビュー。これまで見ることが叶わなかった一流アスリートの裏側を動画で視聴できるようになったからである。

あれから数日、さっそくダルビッシュ投手は野球少年必見の映像を配信! なんと「イチロー選手直伝のトレーニング」を公開し、初動負荷のメニューを実践してくれている。はたしてイチロー選手の衰えることを知らないパフォーマンスは、どのようにして作られているのだろうか。

・イチロー直伝

ダルビッシュ投手がイチロー選手に動画を送ってもらい、やり方を学んだという今回のトレーニング。春季キャンプ中の登板前に行うことで、試合にどのような影響があるのか試してみたそうだ。

実践したトレーニングは全部で3種類。動画では黙々と股関節をほぐすダルビッシュ投手の姿を確認できる。これにより、ダルビッシュ投手は股関節周りがラクになり、試合も好感触だったという。

・今後は食事なども紹介予定

誰もが気になるイチロー選手のトレーニング……しかも、それをダルビッシュ投手が実践してくれるのだから贅沢すぎると言っていいだろう。それだけに動画は大反響。Twitter での拡散はもちろん、YouTube の再生数も急上昇しているから注目度は高い。

なお、これからダルビッシュ投手は肩のトレーニング方法をはじめ、食事やサプリメント、セルフケアについても紹介していくとのこと。野球に携わる人にとってこれ以上ない “先生” だけに、今後も彼の YouTube チャンネルから目が離せない。

ソース/ロケットニュース24
http://rocketnews24.com/2017/03/01/868737/

動画

 

69: ニュース@パグ速 2017/03/01(水) 18:13:59.61 ID:ZM4W9P+M0.net
>>1
気を付けろよ、ダル
大谷はトレーニングに呼んでなくても中田についてきて付きまとってくるから

 

2: ニュース@パグ速 2017/03/01(水) 17:31:38.31 /F3Kn3tX0.net
ダルてイチローの事、敬遠してると思ってた・・・

 

19: ニュース@パグ速 2017/03/01(水) 17:43:08.71 ID:gqJWuJGe0.net
>>2
年末、ダルビッシュがイチローに近づき、練習を見学。規格外、圧巻だったと言ってたよ。

 

77: ニュース@パグ速 2017/03/01(水) 18:22:52.71 ID:4RsXLPXd0.net
>>19
トレーニングの考え方としては全く違うよね。
イチローはトレーニングでムダに体大きくして筋肉増やしても体がついていかずに怪我しやすくなるから今の体型をキープしてるしね

 

190: ニュース@パグ速 2017/03/02(木) 10:51:21.24 ID:XSEb+FK00.net
>>77
ダルビッシュは体は闇雲に大きくするのではなく
その人に合った大きさにするべきだと言っている
同じだよ

 

79: ニュース@パグ速 2017/03/01(水) 18:23:41.56 ID:UoKPs6Yv0.net
>>19
ダルとイチローは定期的に会っているってわけじゃないのか

 

160: ニュース@パグ速 2017/03/01(水) 23:19:19.70 ID:eJNHLh3T0.net
>>79
合わないよ。オフになると日本に帰国するから、その時にダルビッシュがイチローに近づいた。そこからだよ。

 

37: ニュース@パグ速 2017/03/01(水) 17:51:11.24 ID:wqZ6HEU90.net
>>2
尊敬してると思うよ
wbcで最後自分の失敗を取り返してくれたのイチローだし

 

66: ニュース@パグ速 2017/03/01(水) 18:11:26.47 ID:pGG4WjPo0.net
>>37
イチローが打った瞬間に川崎の横で両手の拳を握った映像は今でも印象に残ってる

 

149: ニュース@パグ速 2017/03/01(水) 21:24:45.16 ID:saq/gK250.net
>>2
トレーニングの仕方に差異はあるがイチローのストイックさをリスペクトしている。

 

177: ニュース@パグ速 2017/03/02(木) 10:27:45.06 ID:si4QXhi/0.net
>>2
イチローはメジャーリーグの外野守備、出塁率、盗塁等を求められている自覚のもとそれに適したトレーニングをしている
ダルはメジャーで先発ローテを守りとして100球で何イニング食えるかを求められている
それぞれまじわる部分とまじわらない部分があるのはお互いよくわかっていてダルが柔軟性を高めるという意味で効果のある初動負荷トレに目をつけただけだろ

 

13: ニュース@パグ速 2017/03/01(水) 17:38:49.45 ID:TpbOnhtr0.net
イチローは何より怪我しないからな。
怪我防止トレーニングで長くやれるようにするのはいいな

 

24: ニュース@パグ速 2017/03/01(水) 17:44:01.08 ID:Jd6V8Iu+0.net
>>13
まあ怪我したばっかだが…

 

30: ニュース@パグ速 2017/03/01(水) 17:46:11.50 ID:TpbOnhtr0.net
>>24
事故の怪我はしゃーない

 

31: ニュース@パグ速 2017/03/01(水) 17:48:11.29 ID:I9gnwHG90.net
>>24
あれは新入りの初歩的ミス

 

152: ニュース@パグ速 2017/03/01(水) 22:07:27.48 ID:XNwnHgmG0.net
>>13
イチローの許可取ってやってるに決まってるだろう。そうであってほしい…

 

100: ニュース@パグ速 2017/03/01(水) 18:46:14.27 +GeE1qPJ0.net
イチロー極秘トレーニング
イチロー 柔軟性
今さら秘密でも何でもないと言うw

 

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